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注意力训练

如何培养孩子集中注意力

2025-06-19 注意力训练 加入收藏
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家长大多数都非常重视孩子学习,却往往忽视了注视了注意力的培养。不少家长寻找孩子学习欠佳的原因,找来找去也没有找到"注意力"的头上。而注意力品质是否良好,直接影响学习。注意力品质良好,则学习事半功倍,反之则事倍功半。

注意力不集中有哪些弊端

孩子注意力不集中的后果至少有三弊。

一是学习花费时间长。涣散的孩子,完成作业的时间,与一般速度的同学比要多花40%~60%,因而学习时间的负担就会比别的孩子重。这样会失去玩耍、失去运动、失去课外阅读的许多时间 ,孩子的学习很难进入良性性循环。

二是很难胜任难度大的学习内容。一般说,解难度大的题需要持续思考一个问题,所以解难题很难成功。牛顿之所以取得划时代的成就,是因为"不停地一直思考它",这个"不停地思考",就是持续思考的能力强。

三是思维速度和书写速度也很难达到高水准。注意力不集中会导致思考和书写的速度大大降低。到了中学,学科内容成倍增加,学习速度不快的孩子就更感觉困难,完全掌握不了主动权,学习肯定要落在人家后面,高效率和快速精确的思维是优秀学生的重要标志。愈到学习高段,速度就愈显得重要。所以家长一定应该从小抓起,让孩子的注意力品质好好发展,为十几年的学习以至一生的事业创造好条件。


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