关于快速阅读（速读）常识

速读是什么

或许有人觉得速读就是略读、浏览，只是大略翻看无法了解全文。实际上，速读并非如此。它固然要求加快阅读速度，同时也需要理解力和记忆力相配合。速读的正确含义是“快速而有效地阅览”。

从字面看，速读是快速阅览，但它并非传统意义上的“读”。速读时，文字信息经由眼睛直接反映到脑部，嘴巴不发出声音，心里也不发音。由于眼脑直接反映，阅读速度得以加快。

有人会问，阅读速度增加后，是否会影响理解力和记忆力？一般人常认为阅读速度快就无法兼顾理解力和记忆力，初学者或许会有此顾虑，但对于熟练掌握速读技巧的人而言，理解力、记忆力与阅读速度并无绝对关联。

为什么能速读

速读并非只有少数人能掌握的技巧，每个人与生俱来就具备速读能力，只是不懂方法而已。通过改变原有的看书习惯，就能激发阅读潜能。

我们视线所及的焦点是一个面而非一个点。欣赏风景图片、电影、电视时，我们能一眼看到整个画面，一目了然，无需从上至下或从左至右慢慢看，也不经过嘴巴发音，这证明我们的视觉相当灵敏。那为何看书时不能一眼看一面呢？

主要症结在于阅读习惯。一般人看书时，流程是眼睛看→嘴巴念→耳朵听→头脑想，其中的发音器官和听觉器官阻碍了眼脑的直接反映。眼脑反映极快，而口耳反映较慢。要实现快速阅读，就得做到眼脑直映，祛除口念诵读的习惯。速读的原理就是“眼直映”，做到这一点，看书时就能一眼看一行以上，甚至看整个面。

速读训练能发挥多少阅读潜能呢？一般人的阅读能力仅使用了 1/4 至 1/5 左右，每分钟阅读速度大约在 300 字到 700 字之间，这意味着潜在的阅读能力还有 3/4 至 4/5 左右。通过速读训练，就能将这些潜能发挥出来。

速读和理解的关系

心理学家发现，看书是眼睛看与大脑吸收意义的联合运用。然而一般人“读”书时，嘴巴也会参与其中。嘴巴“读书”的速度，中文约 700 字/分钟，英文大概 300 字/分钟（这是美国人的速度，中国人读英文大约 150 字/分钟）。但眼睛看和大脑想的速度却高达 5000 字/分钟到 10000 字/分钟之间。

由此可见，让嘴巴参与“读”书形成了一个瓶颈。嘴读速度比眼、脑慢得多，导致大脑大部分时间闲置。当大脑等得不耐烦时，就会催促嘴巴读快一点。

每个慢读的人可能都有这样的经历：看书看到一半，突然走神，想到其他不相关的事情，精神无法集中，理解力自然无法充分运用。参加速读训练后，阅读速度和思考速度比较接近，就能专心一致。这也是很多人学完速读后，不仅阅读速度大幅提升，理解力也显著增强的原因。

速读的贡献

阅读能力提高后，有哪些功用呢？让我们听听速读学习者的心声：

• “以前一本书要一天才能看完，现在花一两小时就可看完并了解文中之意！”
• “以前旁人稍微大声说话就无法做功课，训练后再吵的环境都能专心！”
• “自小我就是慢性子，吃饭、写字、看书都很慢，训练后成了‘快’人！”
• “早上起来，在厕所里蹲几分钟，之后两份报纸同时看完了！”
• “现在背书快多了，不再苦读一二十遍，只要看三遍就能记熟了！”
• “我觉得在考前几分钟，速读一遍课本，肯定无往不利！”
• “近来每去一趟图书馆，总要看完一两本书才走，我希望大家尽快学习速读！”
• “如果国内大学采用国外大学那样的学分制，我想速读一定能帮助我提前修完学分！”
• “用速读方法批阅学生作业真管用、真的很快！”

这些心声都是学习速读的亲身经历，真实可贵，充分体现了速读带来的积极影响。